Come psicologa, sono qui per aiutarti in tutto ciò di cui hai bisogno. Troveremo le cause di ciò che ti sta accadendo e lavoreremo insieme per trovare una soluzione affinché tu possa avere una vita soddisfacente.
Come psicologa specializzata nel trattamento dell'ansia e dello stress, sarei felice di aiutarti a superare queste preoccupazioni ed emozioni che ti sopraffanno.
Sono specializzata nella terapia di coppia e vi aiuterò a migliorare la vostra relazione.
Come psicologa specializzata nella crescita personale sono pronta ad aiutarti nello sviluppo di strategie per imparare a prenderti cura di te stesso in modo sano.
Sono specializzata nella gestione e regolazione emotiva e saró felice di aiutarti a comprenderle ed a gestirle.
Come psicologa specializzata in attaccamento e dipendenza affettiva, posso aiutarti a comprendere e gestire i tuoi stili di attaccamento.
Come psicologa esperta in maternità e paternità, sarò felice di aiutarti ad affrontare le sfide e goderti i momenti meravigliosi dell'essere genitore.
Sono qui per accompagnarti in questo percorso di vita, per tenerti per mano e guidarti verso una vita in cui sarai felice.
Inviami un WhatsApp, compila il modulo o chiamami: sarò dall’altro lato del telefono per ascoltarti ed aiutarti in tutto ciò di cui avrai bisogno.
Sceglieremo il giorno e l’ora più adatti a te per la nostra prima sessione. Ti comunicherò la mia disponibilità e potrai prenotare il giorno che più ti sará comodo.
Iniziamo le nostre sedute. Ti ascolterò con rispetto ed empatia e cercheremo la causa di ciò che ti sta accadendo per trovare gli strumenti necessari ad affrontare la situazione.
Nelle sedute affronteremo le tue preoccupazioni e cercheremo il percorso migliore perraggiungere una vita appagante.
Cosa include?
Cosa include?
Non voglio che tu abbia alcun dubbio sulla terapia psicologica, anzi vorrei che comprendessi al cento per cento come lavoreremo insieme, nel caso decidessi di intraprendere un percorso online. Ecco alcune domande che i miei pazienti solitamente mi pongono:
Sono lieta di dirti che secondo le ricerche condotte, la terapia online è altrettanto efficace quanto quella in presenza. E questa è una notizia fantastica! Lavoro con i miei pazienti allo stesso modo, garantendo la stessa professionalità che metto a disposizione in presenza. Inoltre, so che alcune persone si sentono più a loro agio e libere di parlare apertamente durante una seduta online, perché si trovano nel comfort delle proprie case e hanno un maggiore controllo sull’ ambiente circostante.
La terapia online ha molti vantaggi! Ti consente di prenderti cura della tua salute mentale da qualsiasi luogo e di svolgere la seduta comodamente da casa, con una quota di stress inferiore rispetto a un appuntamento di persona. Con la terapia online avrai maggiore flessibilità negli orari, quindi se sei una persona particolarmente impegnata, potrai trovare il momento più adatto per pianificare una seduta.
Ogni persona è un mondo da scoprire e comprendere, quindi i risultati sono legati ad una forte variabilità individuale, senza dimenticare che contribuiscono anche vari e molteplici fattori: il punto di partenza, l’impegno nel trattamento e la frequenza delle sedute. Tuttavia, la maggior parte delle persone sperimenta un miglioramento dei sintomi dopo poche sedute.
In ogni momento mi impegno a seguire le leggi e le normative applicabili nel mio campo di lavoro, assicurandomi di rispettare gli standard etici della psicologia. Inoltre, sono inscritta all’ albo degli psicologi di Madrid (Colegio Oficial de la Psicología de Madrid) con il numero di iscrizione M-37789.
Capisco che a volte nella vita possono verificarsi imprevisti ai quali non possiamo far fronte. E lo comprendo. Pertanto, fintanto che annulli la tua sessione con un preavviso di 24 ore, non ci sarà alcun problema. Potrai modificare la data e l’orario chiamandomi al +34 643 48 69 54.
Ti accompagno nel tuo percorso per re-incontrarti e riscoprire la felicità.
Nella prima sessione inizieremo a conoscerci, faremo una valutazione dettagliata dei tuoi sintomi e stabiliremo gli obiettivi terapeutici. Durante le sessioni successive, non ci concentreremo solo sull'ansia, ma valuteremo ed affronteremo anche i sintomi correlati, come la depressione o l'insonnia. Lo faremo sempre adattandoci alle tue esigenze ed ai tuoi tempi.
Il mio approccio terapeutico si adatterà alle tue necessità e si modificherà in base ai tuoi progressi ed agli obiettivi stabiliti. Sono qui per supportarti e guidarti in questo processo, e sono sicura che insieme potremo superare le tue preoccupazioni e migliorare il tuo benessere psicológico.
Durante la nostra prima sessione effettueremo una valutazione dettagliata della vostra attuale situazione di coppia. Condividerete le vostre preoccupazioni o bisogni e stabiliremo gli obiettivi terapeutici. Nelle sessioni successive, lavoreremo insieme per identificare i fattori che potrebbero influenzare la vostra relazione. Imparerete strategie per migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti e sviluppare una connessione emotiva più profonda. Man mano che progredirete nella terapia, vi sentirete più sicuri della vostra relazione e sperimenterete una maggiore connessione e comprensione reciproca.
Mi adatterò costantemente alle vostre esigenze e modificheremo la terapia in base ai vostri progressi ed agli obiettivi stabiliti. Sono qui per sostenervi e fornirvi gli strumenti necessari per rafforzare la vostra relazione.
Nella nostra prima sessione lavoreremo insieme per valutare dettagliatamente le tue esigenze e stabilire gli obiettivi terapeutici. Durante le sessioni successive, cercheremo di identificare quei modelli di pensiero e comportamentali che potrebbero ostacolare la tua capacità di prenderti cura di te stesso in modo adeguato. Ti insegnerò tecniche per migliorare l'autostima e la fiducia in te stesso, e man mano che il trattamento procede, ti sentirai sempre più sicuro e in grado di prenderti cura di te.
Mi adatterò costantemente alle tue esigenze individuali ed adatteremo la terapia in base ai tuoi progressi ed agli obiettivi stabiliti. Sono qui per sostenerti e guidarti in questo processo, affinché tu possa prenderti cura di te stesso come meriti e sentirti a tuo agio.
Nella nostra prima sessione, condurremo una valutazione approfondita della tua situazione attuale e stabiliremo gli obiettivi terapeutici. Durante le sessioni successive, lavoreremo per identificare i modelli di pensiero che impediscano una gestione ottimale delle tue emozioni. Per poi arrivare a saper modificare in modo piú o meno cosciente le componenti dell’ esperienza emotiva.
Imparerai tecniche per gestire lo stress, tecniche di regolazione emotiva e strategie per migliorare la comunicazione e l'espressione delle tue emozioni. Acquisirai maggiore capacità di gestire le tue emozioni e ti sentirai più sicuro nelle relazioni interpersonali.
Mi adatterò costantemente alle tue esigenze, adatteremo la terapia in base ai tuoi progressi ed agli obiettivi stabiliti. Sono qui per sostenerti e guidarti in questo processo, afinche tu possa vivere una vita piú equilibrata a livello emozionale.
Nella nostra prima sessione, condurremo una valutazione approfondita della tua situazione attuale e stabiliremo gli obiettivi terapeutici.
Durante le sessioni successive, lavoreremo insieme per identificare i fattori che ostacolano la tua capacitá di costruire relazioni sane. Imparerai tecniche per sviluppare una maggiore autostima, comprendere le dinamiche delle relazioni, tra le tante cose. Man mano che proseguiremo con le sessioni noterai che il malessere andrá a diminuire e ti sentirai piú sicuro nelle tue relazioni.
Ricorda: sono qui per sostenerti e guidarti in questo proceso e mi adatterò costantemente alle tue esigenze.
Nella prima sessione insieme inizieremo a conoscerci, condurremo una valutazione dettagliata delle tue preoccupazioni e stabiliremo gli obiettivi terapeutici. Durante le sessioni successive, lavoreremo insieme per identificare e gestire le sfide emotive e le relazioni interpersonali che sorgono durante la maternità e la paternità.
Imparerai strategie per gestire lo stress, l'ansia e lavoreremo sull'adattamento ai cambiamenti. Lavoreremo anche sul tuo ruolo di genitore, affrontando temi come l'allattamento, i cambiamenti nella relazione di coppia e qualsiasi altra preoccupazione che possa sorgere durante questa importante fase della tua vita.