Acompañamiento en crianza en Madrid
Acompañamiento para madres, padres y cuidadores que quieren gestionar de forma más consciente las dificultades educativas y emocionales del día a día.
Criar no debería significar vivir con culpa, agotamiento o la sensación de que nunca es suficiente
Ser madre o padre es una de las experiencias más bonitas, pero también una de las más desafiantes.
Quizá intentas hacerlo lo mejor posible y, aun así, acabas gritando cuando no querías, sintiéndote culpable después o preguntándote si lo estás haciendo bien. Tal vez las rabietas, los conflictos diarios o las dificultades para poner límites han convertido la convivencia en una fuente constante de estrés.
No significa que seas un mal padre o una mala madre.
Muchas veces reaccionamos desde lo que aprendimos en nuestra propia historia. Repetimos patrones que vivimos en nuestra infancia o, por el contrario, intentamos hacerlo completamente diferente, sin saber muy bien cómo encontrar el equilibrio.
No podemos acompañar las emociones de nuestros hijos si nadie nos enseñó primero a acompañar las nuestras.
El acompañamiento en crianza es un espacio para comprender qué necesita tu hijo, pero también qué necesitas tú para acompañarlo desde la calma, la seguridad y el vínculo.
¿Cuándo puede ayudarte este acompañamiento?
Este proceso puede ayudarte si…
Te cuesta poner límites sin sentir culpa o terminar gritando.
Las rabietas o los conflictos diarios te generan mucho desgaste.
Sientes que pierdes la paciencia con facilidad y después te arrepientes.
Notas que la relación con tu hijo se ha vuelto tensa o distante.
Quieres entender mejor el comportamiento de tu hijo según su etapa de desarrollo.
Tienes dudas sobre cómo acompañar sus emociones sin invalidarlas ni sobreprotegerlas.
Deseas criar desde el respeto, pero no sabes cómo hacerlo en el día a día.
Quieres romper patrones familiares y ofrecer a tus hijos una forma diferente de relacionarse.
No necesitas esperar a que exista un problema grave. A veces basta con querer criar de una manera más consciente y sentirte acompañado en el proceso.
¿Cómo trabajaremos en terapia?
No existen recetas universales para criar.
Cada niño, cada familia y cada historia son diferentes. Por eso el acompañamiento se adapta a vuestra realidad, teniendo en cuenta tanto las necesidades del niño como las de los adultos que lo acompañan.
Trabajo desde un enfoque integrador, con una mirada basada en el apego, el trauma y el desarrollo emocional.
No se trata únicamente de cambiar la conducta de tu hijo. Se trata de comprender qué hay detrás de ese comportamiento y de ayudarte a responder desde la conexión en lugar de hacerlo desde el agotamiento o la reactividad.
Durante el proceso aprenderás a:
- Establecer límites claros y respetuosos.
- Comprender qué hay detrás de las conductas difíciles.
- Regular tus propias emociones en los momentos de mayor tensión.
- Favorecer un vínculo seguro con tu hijo.
- Adaptar tus respuestas a las necesidades de cada etapa del desarrollo.
- Criar con mayor confianza, calma y seguridad.
No se trata de ser un padre o una madre perfecta
La crianza consciente no consiste en hacerlo todo bien. Consiste en comprender a tu hijo, comprenderte a ti mismo y construir una relación basada en el respeto, la conexión y la seguridad.
Si buscas un acompañamiento en crianza en Madrid desde una perspectiva respetuosa, basada en el apego y el desarrollo emocional, estaré encantada de acompañarte en este proceso.
Tres pilares para una crianza consciente
Límites
Los límites ayudan a los niños a sentirse seguros. Aprenderás a establecer normas claras y coherentes, desde el respeto y la firmeza, sin que cada límite termine convirtiéndose en un conflicto.
Regulación emocional
Los niños aprenden a gestionar sus emociones a través de los adultos que los acompañan. Trabajaremos para que puedas responder desde la calma incluso en los momentos más difíciles, reduciendo la reactividad y el sentimiento de culpa.
Vínculo
La relación con tu hijo es la base de su desarrollo emocional. Fortalecer el vínculo favorece la confianza, la cooperación y una mayor sensación de seguridad tanto para él como para ti.
Tarifas de acompañamiento en crianza
Elige la opción que mejor se adapte a tu proceso: una sesión puntual o un bono con el que ahorras si decides continuar el acompañamiento a medio plazo.
- Más elegido
Bono 4 sesiones
Terapia de acompañamiento en crianza
- 50 minutos por sesión
Tarifas de terapia de pareja
Elige la opción que mejor se adapte a vuestro proceso: una sesión puntual o un bono con el que ahorráis si decidís continuar el acompañamiento a medio plazo.
A estas personas las he acompañado en su camino
Preguntas frecuentes
Resolvemos las dudas más habituales sobre la terapia individual.
Cada sesión tiene una duración de 50 minutos.
Ofrecemos ambas modalidades: podéis acudir a consulta presencial o realizar la sesión online, según lo que mejor se adapte a vosotros.
Sí, todo el proceso terapéutico está protegido por el secreto profesional y la confidencialidad.
Depende de cada familia y de las dificultades concretas. Tras la primera sesión se define un plan orientativo que se revisa a lo largo del proceso.
