Terapia online
La misma calidad de acompañamiento psicológico, desde cualquier lugar y con la misma confidencialidad que en consulta.
Un espacio de terapia al que puedas acceder estés donde estés
A veces sabemos que necesitamos ayuda, pero encontrar el momento para acudir a consulta puede parecer complicado.
Los horarios laborales, la distancia, la falta de tiempo o simplemente sentirnos más cómodos en nuestro propio espacio pueden hacer que dar el primer paso sea más difícil.
La terapia online te ofrece la posibilidad de iniciar o continuar un proceso terapéutico desde un lugar donde puedas sentirte tranquilo y seguro, sin desplazamientos y adaptándolo a tu ritmo de vida.
Porque lo importante no es el lugar desde donde haces terapia, sino el espacio de confianza que construimos juntos.
¿La terapia online es igual de efectiva que la presencial?
Sí. La terapia online mantiene la misma profundidad y calidad que una sesión presencial.
A través de la videollamada podemos trabajar tus emociones, tus dificultades actuales, tus relaciones y aquellos patrones que generan malestar, creando un espacio de escucha, comprensión y cambio.
El formato cambia, pero el vínculo terapéutico, la confidencialidad y el acompañamiento permanecen.
¿Cuándo puede ayudarte la terapia online?
La terapia online puede ser una buena opción si…
Tienes poco tiempo y necesitas evitar desplazamientos.
Tus horarios hacen difícil acudir a una consulta presencial.
Vives fuera de Madrid o lejos de la consulta.
Buscas mayor privacidad y tranquilidad durante tus sesiones.
Te sientes más cómodo expresándote desde un espacio conocido y seguro.
Viajas con frecuencia o tu situación personal requiere mayor flexibilidad.
Has iniciado terapia presencial y necesitas continuar el proceso desde otro lugar.
No tienes que esperar a que las circunstancias sean perfectas para empezar un proceso de cambio. La terapia puede adaptarse a tu realidad.
¿Cómo funciona una sesión online?
El proceso es sencillo y pensado para que puedas centrarte en lo importante: tu bienestar.
Reserva tu cita
Elegimos juntos un horario que se adapte a tus necesidades, igual que en una sesión presencial.
Recibe el enlace de videollamada
Antes de la cita recibirás el enlace de videollamada para conectarte de forma sencilla y privada.
Conecta desde donde estés
Solo necesitas un dispositivo con cámara y micrófono, conexión a internet y un lugar donde puedas sentirte cómodo y con privacidad.
Tarifas de terapia online
Elige la opción que mejor se adapte a tu proceso: una sesión puntual o un bono con el que ahorras si decides continuar el acompañamiento a medio plazo.
Un espacio seguro también puede construirse a distancia
La terapia no depende únicamente de estar en la misma habitación. Depende de sentirte escuchado, comprendido y acompañado.
Desde la terapia online podemos trabajar ansiedad, estrés, autoestima, dificultades emocionales, relaciones, apego, trauma y procesos de cambio personal.
Si buscas una psicóloga en Madrid con opción de terapia online, estaré encantada de acompañarte en este proceso desde la cercanía y la confianza.
A estas personas las he acompañado en su camino
Preguntas frecuentes
Resolvemos las dudas más habituales sobre la terapia individual.
Un ordenador, tablet o móvil con cámara, micrófono y conexión a internet estable. No es necesario instalar ninguna aplicación adicional.
Sí, múltiples estudios respaldan que la terapia online tiene una eficacia equivalente a la presencial quiero decir, siempre que exista un espacio privado y sin interrupciones.
Sí, las sesiones se realizan a través de plataformas seguras y están protegidas por el mismo secreto profesional que la terapia presencial.
Si ocurre algún problema técnico, se reanuda la sesión en cuanto sea posible o se reprograma el tiempo restante.
